A rinite alérgica ocorre quando o corpo reage de forma exagerada ao entrar em contato com determinadas substâncias que identifica como estranhas.

Quais os principais desencadeantes

• Pó, ácaros e fungos
• Fumaça de cigarro e poluentes
• Mudanças bruscas de temperatura
• Perfumes e odores fortes
• Pelos de animais e descamação de pele
• Vírus

Manifestações Clínicas

• Espirros
• Coceira nasal e no palato
• Coriza
• Cefaléia( dor de cabeça)
• Tosse noturna
• Redução de olfato
• Roncopatia

Dicas de Controle ambiental para Rinite Alérgica:

1. Não fumar e evitar que fumem ao seu redor.
2. Evitar animais de estimação em casa, especialmente dentro de casa.
3. Evitar locais com poeira, fumaça e mofo.
4. Manter o quarto bem arejado e deixar entrar o máximo de sol.
5. Evitar colocar a cama encostada na parede.
6. Evitar beliches (se não for possível, dormir na cama de cima).
7. Evitar carpetes, tapetes e cortinas no quarto.
8. Se carpete: aspirá-lo regularmente.
9. Evitar expostos no quarto que acumulem poeira - brinquedos, bichos de pelúcia, livros, perfumes etc. É preferível guardá-los dentro de armários.
10. Não usar travesseiros, cobertas ou colchões de penas.
11. Forrar travesseiros, cobertas e colchões com capas laváveis (e lavá-las aproximadamente a cada 15 dias).
12. Expor travesseiros, cobertas e colchões ao sol quando possível.
13. Lavar roupas de cama com água quente.
14. Não usar cobertas de lã e, sim, edredons.
15. Limpar o quarto – e a casa – com pano úmido. Não usar espanador de pó.
16. Evitar o uso de “sprays” : desodorante, perfume, de cabelo, inseticidas...
17. Não usar talcos (mesmo para os pés).
18. Eliminar as baratas.
19. Observar qualquer contato que desencadeie crise alérgica.